
毎日忙しくて気づいたら仕事と家の往復しかしてないかも・・・
仕事から帰ってきたら、疲れて何もする気にならなくて・・・
1日が終わったらグッタリ。ちょっとでもいいからホッとできたらいいのに・・・
そういえば、最近は空を見上げることもなくなってしまったな・・・
「リラックスしたい」と思うけれど、どうやってリラックスすればいいんだろう・・・
最近、こんなふうに感じたことはありませんか?
いつもいつも頑張って、気づいたら自分がすり減っているように感じていたりしませんか?
頑張り屋の女性って、自分が「頑張っている」ことに気づきにくいんですよね。
「そんなに頑張らなくてもいいよ」と言っても、「私、全然頑張ってません」となるし、まだまだやれると思ってしまうもの。
限界を超えて頑張ってしまうから、自覚した時には電池切れ、なんていうことも。
頑張り屋さんは、無意識で頑張ってしまうもの。
だからせめて1日の中で自分がリラックスできる場所、ホッとする時間を作りませんか?
優しい灯りと花は、一瞬にしてリラックス空間を作ってくれる
リラックスできる場所、ホッとする時間と言っても、どうやっていいかわからないと思いますよね。
部屋を整えてリラックスできる場所を作る
丁寧にお茶を淹れてゆっくり飲んだら、ホッとできる
知識としては持っていても、忙しい毎日の中で「そんなの無理!」と感じますよね。
そう丁寧な暮らしやリラックスタイムって、憧れるけれどハードルの高さを感じてしまう。
私もずーっとそうだったので、とてもよく分かります。
でも簡単にリラックスできる場所、ホッとできる時間を作ることは可能なんですよ。
それは「優しい灯りと花」を取り入れること。
間接照明はリラックス効果があると聞いたことはありませんか?
天井から直接光を当てる「直接照明」は無意識に活動的なモードを作るんですって。天井からの光って私たちにも直接当たるしね。
対して壁や床に反射させて光を当てる「間接照明」は、私たちにも直接光は当たらないから、夕焼けを見た時のような「安らぎ」モードに変わるんだそうです。
だからリラックスできるんですね。
お部屋の一箇所に間接照明を取り入れるだけで、リラックス空間は作れるのです。
そしてお花。
お花を見るだけで心が華やいだり、癒やされるなと思った経験、きっとありますよね。
間接照明とお花を部屋に取り入れれば、たちまちそこが、あなたにとってのリラックス空間になるのです。
ボタニカルソネングラスminiで作る「優しい灯り」
間接照明とお花でリラックス空間を作れるのはわかった。でも・・・
間接照明を置く場所なんてない
お花を飾っても、お世話をする時間がなくてすぐに枯らしてしまう
やっぱりちょっとハードルが高いと思ってしまう人もいますよね。
でもそんなあなたにピッタリな、場所も取らず枯れてしまうこともない「優しい灯りとお花」があるのです。
それがボタニカルソネングラスmini
ソネングラスとは、南アフリカの停電の多い街で作られたソーラーライト。しかもひとつひとつが、手作りで作られているのです。
そこにお好きな草花(ボタニカル)を入れてアレンジしたものが、ボタニカルソネングラス。
どれぐらいの大きさかというと・・
PASOMOを一回り大きくしたぐらい。
これぐらいなら場所も取らず、ベッドサイドやちょっとした棚の上にも飾りやすいですよね。
ソーラーライトなので繰り返し充電することもできます。
世界にひとつ「あなただけの」優しい灯りを作ろう
どうせ飾るなら、世界にたったひとつ「あなただけ」のものを飾りたいですよね。
そのたったひとつのものをあなた自身が作れたら、さらにワクワクできると思いませんか?
あなたのための優しい灯りをあなた自身の手で作る。
そんなワークショップを開催します。
えっ?不器用だから無理?
そんなことはありません。
講師の鈴木ゆみこさんが丁寧に教えてくれますので、心配はいりません。
ソネングラスminiの中に入れる花材は、ゆみこさんのサロンにあるドライフラワーの中から、あなたのお好きなものを選べます。
ドライフラワーなので、水やりなどのお世話を気にしなくていいのも、忙しい女性には嬉しいですよね。
特別アイテム!あなただけのリセットアロマオイルもプレゼント
今回のワークショップは、ボタニカルソネングラスminiだけでなく、今のあなたにピッタリな香りで作る『リセットアロマオイル』もプレゼントいたします。
「疲れている時はラベンダー」
「女性の魅力を高めるにはローズ」
香りを選ぶとき、つい頭で考えてしまいがちですが、今回は感覚優先!
あっ、この香りが好き!
何となくリラックスできるな!
頭ではなく本能で選んだ香りが、今のあなたに必要な香りです。
選んだ香りは10mlのロールオンタイプの容器に入れてプレゼント。
ポーチに忍ばせておけば、仕事でイライラした時でも、あっという間にリセットできるはずです。
アロマ&花と優しい灯りで作る自分時間〜瞬時に頭をリセット!!~頭を休める習慣づくり!
日 時:2019年9月23日(月)10:30〜13:00/14:00〜16:30
場 所:講師サロン(飯田橋)※場所の詳細はお申し込みくださった方にお知らせいたします
定 員:各回最大4名
参加費:¥12,960(税込み)
内 容:
- アロマテラピーとは?
- なぜ、香りで癒されるのか?香りのメカニズム
- 精油とは何か?本物と偽物の違い!
- 超簡単!アロマを生活に取り入れる
- ソネングラスとは?
- ホッと一息。癒やしの空間はすぐに作れる
〜実践ワーク〜
- 今のあなたに必要な香り診断!
- リセットアロマオイル作り(ロールオンオイル10mlお持ち帰り)
- お好きな花材であなただけのソネングラスmini制作
★お申し込みはコチラからお願いいたします。
★プログラムの詳細はコチラをご覧ください。
★当プログラムは女性専用となっておりますので、ご了承くださいませ。
★お支払いは事前の口座振り込みとなっております。
あなたのお申込みをお待ちしております!