承認欲求お化けに取り憑かれていませんか?

Facebookを見ていると、よく電子マンガの広告が表示されます。

あれ気になりますよね。

特に、SNS依存の女性が主人公になっている話は、すごく気になる(笑)

 

他者から承認されたくて

自作自演でコメントしたり、ライバル(?)を貶めたり

お金を払ってフォロワーを買ったり。

 

一時は良い思いをするけれど、最終的には転落してThe.endというのが多いようですね。

 

SNS依存している女性の話が多いってことは

それだけウケるってことだろうし、

「いるよね、そういう人」と納得されやすいってことだよね。

 

実際TwitterでもFacebookでも、承認欲求お化けみたいになっている人って少なくないなーと。

 

マンガでは女性主人公が多いみたいだけれど

実際には男女問わずですね。

 

自撮りをバンバン掲載するようなわかりやすいものだけじゃなく

わざと炎上させて注目を浴びようとするのもそう。

 

それだけでなく、必要以上に誰かや何かに絡んでディスったり、自分の正しさを主張したりするのも、承認欲求の裏返しなんじゃないかな。

 

もともと私は「承認欲求はあってもいい。むしろあって当たり前」だと思ってますが、あくまでも【適度な】承認欲求であって、承認欲求【お化け】になっちゃいかんと思ってます。

 

いいねやコメントをたくさん貰わないと、何がダメなんだろう?

どうして誰かに絡んで、自分の正しさを主張せずにいられないんだろう?

やたらと誰かや何かをディスりたくなるのは、どうしてだろう?

 

考えてみる必要があるんじゃないかと思っています。

 

あなたは何を認め欲しくて、何を受け止めて欲しいと思っているのですか?

 

承認欲求と一言で言っても、何を承認してほしいかは人それぞれです。

その答えを知っているのは、あなた自身しかいないんですよね。

 

「承認欲求を持っているなんてダサい」と言っている人自身が、「承認欲求の塊」なんてこともありますし。

自分が承認欲求の塊だからこそ、誰かが承認欲求全開でいることに反応してしまう。

 

SNSでどんなに「いいね」をもらっても

誰かに絡んで、周りの人に自分の正しさを認めさせても

必要以上に誰かや何かをディスっても

 

自分自身が本当に認めてもらいたいものを承認されない限り、「お化け」はいなくなりません。

いなくならないどころか、どんどん増殖しちゃう。

 

承認欲求は上手に付き合えば、

頑張るエネルギーになってくれると私は思っています。

 

承認欲求を自分のエネルギーにするためにも、自分自身に問いかけてみてください。

 

あなたが認め欲しい、受け止めて欲しいと思っているものは何ですか?

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です